Terapeutické účinky farbenia pre PTSD

Blog



Farebná terapia môže pomôcť pri neuroplasticite trpiacich PTSD

V posledných rokoch si neuroplasticita získala veľkú pozornosť. V podstate ide o schopnosť mozgu zmeniť sa a zapojiť sa do procesu adaptácie na fyziologickej úrovni; Mnohí vedci, neurológovia a ďalší lekárski odborníci sa však domnievajú, že by to tiež mohlo pomôcť pri psychických zmenách a úpravách.

Z hľadiska vývoja až po deň, v ktorom prechádzame ďalej, existujú spojenia, ktoré sa vyskytujú v bunkách nášho mozgu na základe nášho prostredia, našich skúseností a meniacich sa potrieb, ktoré vznikajú v dôsledku týchto situácií. Neuroplasticita už dlho slúži ako kritický faktor pri zotavovaní sa z chorôb a zranení mozgu.

Lekári sa už desaťročia úspešne pokúšajú prestavať spojenia medzi citlivými nervovými bunkami v našich mozgoch. Neuroplasticita je typ „opätovného zapojenia“ mozgu.

Taktiež ide ruka v ruke s procesom neurogenézy, ktorým je vytváranie nových mozgových buniek. Mnoho lekárov dnes spája farbiacu terapiu a neuroplasticitu, čo vedie k pozitívnym účinkom pre tých, ktorí trpia posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) v dôsledku rôznych typov traumat.

PTSD - Na prvý pohľad

Posttraumatická stresová porucha je typ problému duševného zdravia, ktorý sa môže vyvinúť po zapojení do udalostí, ktoré sú svedkami potenciálne život ohrozujúcich udalostí.

Príklady týchto udalostí môžu zahŕňať vojnu, terorizmus, násilie, sexuálnu batériu a / alebo útok, nehodu a / alebo prírodnú katastrofu.

Väčšina ľudí sa cíti nervózna, depresívna, vystrašená a znepokojená po tom, čo zažili alebo boli svedkami týchto typov udalostí; väčšina z nich však dokáže tieto pocity úspešne adaptovať a prekonať do niekoľkých týždňov, prípadne mesiacov.

Nanešťastie trpiaci PTSD nie je schopný zbaviť sa myšlienok, pocitov, emócií a scén zo skúseností alebo udalostí. Zobrazovacie a iné lekárske testy, hoci sú klasifikované ako porucha duševného zdravia, preukázali, že PTSD skutočne mení mozog na fyziologickej úrovni, aby vyhovoval mentálnym potrebám postihnutého.

Preto mnohí zažívajú príznaky, ktoré sú fyziologické aj psychologické - napríklad hyperarousal, vysoký krvný tlak, úzkosť, depresia, emočné výbuchy, únava a začínajú sa rozvíjať problémy s fyzickým zdravím.

Farbenie a PTSD

Aby došlo k zlepšeniu ich symptómov u pacienta s PTSD, je potrebné príznaky zlepšiť. Najúčinnejšou metódou pre tento proces je zapojenie sa do úloh, ktoré podporujú neuroplasticitu.

Najjednoduchšie a najpríjemnejšie z týchto úloh je niečo, čo môže každý urobiť a najviac si ho užívajú - sfarbenie!

Trpiacim musí byť poskytnutá príležitosť prepočítať to, čo vyústilo do traumy a premeniť skúsenosti a obrazy na „zmysluplné“, pričom ich musí pripájať k svojmu systému vnútornej viery. Sfarbenie môže slúžiť ako produktívny prostriedok na vyjadrenie a externalizáciu emócií a spomienok, ktoré sú hlboko zakorenené a extrémne intenzívne.

Poškodený je schopný získať späť autorstvo svojich spomienok a osobnosti prostredníctvom vyfarbenia. Pomáha to transformovať negatívne zážitky, emócie, spomienky a udalosti z niečoho, čo nekontrolovateľne napáda život osoby na časť toho, kým sú a ako fungujú.

Zdá sa, že terapia sfarbením vedie pacienta, ktorý trpí PTSD, k pochopeniu skutočného dopadu toho, čo sa vyskytlo v minulosti, na ich obmedzujúce presvedčenie, takže už nebude brániť ich fungovaniu.

Liečba sfarbením pomáha pacientovi s PTSD stať sa „majstrom“ života a efektívne získať „kontrolu“ nad sebou a svojimi emóciami.

Ak by ste sa dnes chceli zapojiť do liečby sfarbenia na pomoc pri prekonávaní náročných symptómov a komplikácií PTSD, navštívte nás ešte dnes omaľovánky zadarmo: https://jf-canecas.pt

O Autorovi

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Narodený V Roku 1953. Študoval Výučby Na Filozofickej Fakulte V Grazi.

Úvahy O Mojich Obrazoch

Bol Som Zapojený Do Výtvarného Umenia Od Raného Detstva. Farby Ma Vždy Fascinovala, Zvlášť Červená.

Aj Najviac Obdivovať Farby Gustav Klimt A Friedensreich Hundertwasser.

Na Obrázkoch Obdivujem Línii Egona Schieleho. Som Hlboko Zakorenené V Rakúskej Tradícii Maľby.